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Aumento de peso durante el embarazo

Durante el embarazo, debes satisfacer tus necesidades nutricionales y las de tu bebé, pero no necesitas comer por dos. El tipo de alimentos que consumas es mucho más importante que la cantidad, el aumento de peso recomendado durante el embarazo depende de tu estado de salud y tu índice de masa corporal (IMC) previo al embarazo. Mantener un peso adecuado durante el embarazo es fundamental para la salud de la madre y del bebé, con esta herramienta podrás controlar tu aumento de peso.

 

Simplemente indica tu peso y tu altura antes del embarazo, así como tu peso actual y la semana de embarazo en la que te encuentras.

 

Si te preocupa haber ganado más peso del que debes o no estás engordando lo suficiente ponte en contacto con nosotros, nuestra nutricionista te asesorará para llevar una dieta equilibrada y tener un embarazo saludable para madre e hijo.

imc
kg.