Decía el biólogo estadounidense James Watson, uno de los descubridores de la estructura molecular del ADN que “el futuro no está escrito en las estrellas como se pensaba en la antigüedad sino que está reflejado en nuestros genes”. Afortunadamente, el gran avance que ha experimentado la ciencia en este terreno durante el último siglo, nos ha permitido saber que efectivamente, los genes lo son todo y dictan nuestra existencia. De hecho, nuestro mapa genético es un libro de instrucciones abierto que todos traemos bajo el brazo después e incluso antes de nacer. Por tanto, poder descifrar, por ejemplo, nuestro código genético o detectar de antemano dentro del útero materno si nuestro hijo nacerá con alguna anomalía cromosómica o enfermedad congénita, con casi un 100% de seguridad es en la actualidad, más posible que nunca, pero ¿cómo se ha hecho esto posible?, os preguntaréis muchas de vosotras.
¿Te explicaron alguna vez cómo es un parto? Muchas mujeres a punto de parir os enfrentáis a un mundo desconocido, aunque actualmente con la preparación al parto, vais algo más informadas. De hecho, en la actualidad os preparan para tener un parto más llevadero, os enseñan cómo controlar los dolores, cómo respirar e incluso cómo coordinar los pujos, entre otras cosas.
Pero, ¿cómo es realmente un parto?
Sin embargo, pienso que sería interesante ir un poco más allá con el objetivo de que conozcáis con más detalle lo que realmente os vais a encontrar y a lo que os vais a tener que enfrentar durante el parto, por ejemplo, dónde va a ser y quiénes os van a ayudar a que todo salga bien en ese momento tan importante de vuestra vida. A lo largo de este post y a través de mi experiencia como ginecóloga en Oviedo, que ha asistido a múltiples partos y como mujer, que ha parido dos veces, os quiero dar a conocer todos los pasos que vas a tener que andar y todas las vivencias que tendrás, desde que llegas al hospital hasta que, por fin, puedas ver la cara de tu bebé recién nacido ¿me acompañas en este fascinante viaje?
Los huesos son un tejido vivo, que cambia y evoluciona con el paso del tiempo. A partir de la veintena, edad en la que alcanzamos nuestra máxima densidad ósea, el esqueleto empieza a debilitarse de forma progresiva. Este deterioro es significativamente mayor en las mujeres por dos motivos principales: lamentablemente, su masa ósea es inferior a la de los hombres y, por ende, sus huesos son menos resistentes. Y, en segundo lugar, los cambios hormonales que produce la menopausia, con la bajada de estrógenos, hace que el tejido óseo pierda calidad y se convierta en una estructura débil y porosa. Así, la masa ósea se relativamente mantiene estable hasta el inicio de la menopausia, la cual tiene lugar entre los 50 y 53 años de edad en las mujeres europeas y norteamericanas, y cerca de los 42 años en las mujeres de América Latina y Asia. Los estrógenos desempeñan un papel esencial en el proceso de renovación de nuestros huesos. La falta de menstruación supone una caída de esta hormona en el organismo afectando, inevitablemente, a la salud ósea. En muchas ocasiones, este debilitamiento de los huesos puede ser especialmente agudo, volviéndose tan porosos que un simple golpe consigue fracturarlos. En estos casos, es posible que más allá de una simple pérdida de densidad, exista un problema subyacente mayor: la osteoporosis
Es bastante habitual que las mujeres a partir de nuestra primera regla sintamos cierta incomodidad y molestias en forma de retorcijones, dolores de cabeza, diarrea o náuseas durante las primeras 72 horas de nuestra menstruación. Hasta ahí todo normal, pues se trata de un dolor soportable que aparece como consecuencia de la ovulación. El problema viene cuando la regla se vuelve demasiado dolorosa, hasta el punto de impedirnos ir al trabajo o de poder desenvolvernos en nuestro día a día. Si eres tú una de esas personas que sufre cada mes estos desagradables y, en ocasiones, incapacitantes síntomas, en las siguientes líneas, el equipo de Arnott Ginecólogos te explicará en qué consiste esta patología, los factores que la desencadenan y los tratamientos recomendados por parte de los especialistas.
Con la llegada de la adolescencia, el cuerpo femenino sufre cambios, llega la primera menstruación, los órganos sexuales maduran y las hormonas intervienen, jugando un papel fundamental durante toda la etapa reproductiva de la mujer. Se trata de un proceso natural, que, en caso, de desarrollarse con buena salud, es un motivo de máxima felicidad, que marca un antes y un después en nuestras vidas. Sin embargo, no siempre ocurre así. A las habituales molestias premensturales, ya de por sí bastante dolorosas para la mayor parte de las mujeres, hay que sumar también algunas enfermedades ováricas, ginecológicas, hormonales o metabólicas, con las que, un importante porcentaje de la sociedad femenina convive, sufriendo sus consecuencias. Uno de los problemas más frecuentes y en el que nos centraremos durante este post, tiene que ver con el llamado Síndrome de Ovario Poliquístico (SOP), también conocido como síndrome de Stein-Leventhal o poliquistosis ovárica. A continuación, Arnott Ginecólogos te explicará en qué consiste esta enfermedad, sus posibles causas y los principales síntomas que se pueden dar, en el caso de que tú formes parte de ese 10% de población femenina que lo padece.
A lo largo de toda nuestra vida, las mujeres pasamos por montañas rusas hormonales que definen la etapa vital en la que nos encontramos. Sin embargo, no siempre, nuestro entorno más cercano lo comprende y ante cualquier cambio de humor nos regalan frases tipo “es que tienes las hormonas revolucionadas”. Y efectivamente, no les falta razón. En nuestras hormonas está la explicación de todos nuestros altibajos físicos y psicológicos durante la adolescencia, el embarazo o la menopausia. Por ejemplo, cuántas veces se te habrán saltado las lágrimas a la mínima sin saber por qué, se te habrá puesto el corazón en la boca y te habrá atrapado el deseo al tener cerca el hombre que te gusta, sentiste tus emociones a flor de piel, bailando de cero a cien en un segundo, cuando ibas a ser mamá, te viste invadida por una explosión de amor infinito en el instante en que colocaban a tu bebé recién nacido en tus brazos o incluso te habrás sorprendido a ti misma, al descubrir que tu deseo sexual iba desapareciendo con el paso de los años. ¿Quieres saber por qué? Durante este post, Arnott Ginecólogos, te explicará las diversas razones, por las que las mujeres sufrimos tantos cambios hormonales en las diferentes etapas de nuestra vida, cómo r
Encaramos una nueva estación, el verano, y además estamos EMBARAZADAS. ¿Qué medidas especiales hemos de seguir para proteger nuestro embarazo durante el periodo estival? No cabe duda de que el cuerpo humano tiene una gran capacidad de adaptación para soportar los cambios estacionales. Pero a pesar de esto, es necesario tener en cuenta algunos cuidados mínimos para mantener el bienestar materno fetal.
Cuando una mujer lleva tiempo soñando con ser madre y ve que el test de embarazo da positivo, son muchas las emociones que le brotan, felicidad absoluta entremezclada con preocupación, miedo y muchas dudas respecto al parto. ¿Seré capaz de parir de forma natural? ¿Sentiré demasiado dolor? ¿Podré soportarlo? ¿Saldrá todo bien? Y en caso de que surjan complicaciones y me tengan que practicar una cesárea ¿qué consecuencias tendrá para mi bebé y para mí? Aunque durante el embarazo hayamos imaginado un parto natural con todo lujo de detalles, lo cierto es que cuando llega el momento del alumbramiento, las cosas no siempre evolucionan como uno había planeado, por lo que a veces, el equipo médico se ve en la necesidad de tener que practicar una cesárea si lo considera conveniente para salvaguardar la vida de la madre y la del bebé. Para conocer más en profundidad en qué consiste cada procedimiento, desde Arnott Ginecólogos te explicamos con más detalle qué ventajas e inconvenientes conlleva cada uno.
Que nuestro cuerpo funciona como una maquinaria cuasi perfecta es un hecho, que por muchos años que pasen, no nos deja de maravillar y si es así, es porque existen muchos factores que lo hacen posible. Uno de esos engranajes fundamentales, que permite, por un lado, regular las funciones de nuestro cuerpo, y, por otra parte, hace posible que se formen los tejidos, las células, el material genético, las hormonas y las sustancias químicas necesarias para que nuestro organismo funcione como un reloj suizo son sin duda las vitaminas. Por tanto, la absorción de determinados nutrientes, como, por ejemplo, la vitamina D, adquiridos a través de algunos alimentos, suplementos u otras fuentes naturales van a resultar cruciales y de importancia superlativa, sobre todo en etapas como el embarazo, momento en el que la vida se está gestando. A lo largo de este post, Arnott Ginecólogos te explicará cuál es su función y por qué resulta tan vital añadir la vitamina D a nuestra dieta durante las 40 semanas de gestación.
Cuando una mujer decide adentrarse en la aventura de la maternidad, son muchas las preguntas, los miedos e inseguridades que surgen a lo largo de los nueve meses sobre cómo se desarrollará el propio embarazo, de qué manera he de prepararme para el parto, si saldrá todo bien, que complicaciones pueden surgir y cómo evitarlas, cómo mitigar el dolor durante el alumbramiento, si para el bebé y la madre es mejor un parto vaginal natural, con epidural, una cesárea, o un parto en el agua, una práctica que está creciendo bastante en los últimos años.
