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Blog de ginecología y Obstetricia

18 junio, 2018

Que nuestro cuerpo funciona como una maquinaria cuasi perfecta es un hecho, que por muchos años que pasen, no nos deja de maravillar y si es así, es porque existen muchos factores que lo hacen posible. Uno de esos engranajes fundamentales, que permite, por un lado, regular las funciones de nuestro cuerpo, y, por otra parte, hace posible que se formen los tejidos, las células, el material genético, las hormonas y las sustancias químicas necesarias para que nuestro organismo funcione como un reloj suizo son sin duda las vitaminas. Por tanto, la absorción de determinados nutrientes, como, por ejemplo, la vitamina D, adquiridos a través de algunos alimentos, suplementos u otras fuentes naturales van a resultar cruciales y de importancia superlativa, sobre todo en etapas como el embarazo, momento en el que la vida se está gestando. A lo largo de este post, Arnott Ginecólogos te explicará cuál es su función y por qué resulta tan vital añadirla a nuestra dieta durante las 40 semanas de gestación.

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21 mayo, 2018

Cuando una mujer decide adentrarse en la aventura de la maternidad, son muchas las preguntas, los miedos e inseguridades que surgen a lo largo de los nueve meses sobre cómo se desarrollará el propio embarazo, de qué manera he de prepararme para el parto, si saldrá todo bien, que complicaciones pueden surgir y cómo evitarlas,  cómo mitigar el dolor durante el alumbramiento, si para el bebé y la madre es mejor un parto vaginal natural, con epidural, una cesárea, o un parto en el agua, una práctica que está creciendo bastante en los últimos años.

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18 abril, 2018

No cabe duda de que el embarazo es una de las experiencias vitales más importantes para una mujer y que cada una,  vivirá su etapa de maternidad de forma diferente. Durante 40 semanas, la futura madre disfrutará de un viaje transformador en el que tanto los cambios físicos como la montaña rusa emocional que sentirá formarán parte de su día a día, convirtiendo este momento de espera en algo único. Para conseguir que el periodo de gestación se desarrolle de la mejor manera posible y se tenga bajo control la salud, tanto de la madre como la del bebé es fundamental llevar a cabo, en todo momento una buena alimentación y seguir una serie de medidas preventivas centradas en el cuidado y la atención prenatal. Por tanto, llevar un control permanente y exhaustivo de tu embarazo, no sólo te permitirá disfrutar más de esta etapa sino que además te evitará posibles molestias y complicaciones que puedan surgir. En este sentido, desde la Organización Mundial de Salud, se ha lanzado una guía sobre qué pautas y recomendaciones habría que poner en práctica, cuando se dan ciertos síntomas fisiológicos comunes, para conseguir salvaguardar tanto la vida de la madre como la del bebé durante todo el periodo de gestación. En las siguientes líneas,

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17 abril, 2018

Es un hecho contrastado que la prevención es el mejor remedio de salud que existe y una de las medidas que más enfermedades evita a lo largo de nuestras vidas. Por eso, para aquellas mujeres que se encuentran en edad fértil y que mantienen relaciones sexuales regulares es fundamental que no olviden su cita con el ginecólogo al menos una vez al año. Sí, es cierto que en muchas ocasiones, las mujeres tememos ese momento y que no siempre acudimos a nuestro ginecólogo con la regularidad que deberíamos. También es bastante habitual que las mujeres nos sintamos un tanto incómodas o nerviosas cuando nos están realizando una exploración ginecológica por miedo a que nos encuentren algo grave que dé un giro inesperado a nuestro día a día y paralice nuestros planes. Sin embargo, la curación más efectiva y la mejor solución para atajar un posible cáncer u otras alteraciones a tiempo son sin duda, las revisiones ginecológicas. No importa cuántas te hagas, nunca están de sobra. Además son indoloras, rápidas y lo más importante, salvan vidas. Por eso es tan importante que no sólo acudamos cuando estamos embarazadas o sintamos molestias sino que deberíamos añadirlo a nuestras rutinas anuales como los son nuestras visitas al dentista o a nuestro médico de cabecera. Pero ¿por qué son tan importantes las revisiones ginecológicas y cuándo es recomendable que visit

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18 octubre, 2017

Los cuidados para el mantenimiento y la promoción de la salud se ha confirmado como la inversión más eficiente que pueden realizar las personas, instituciones y gobiernos. La ginecología, pionera en los cuidados médicos preventivos, se transforma en los últimos años en un concepto multidisciplinar en el que de forma holística se promociona la salud integral de la mujer en cada una de las etapas de sus vida, desde la infancia hasta la senectud. Los cuidados médicos de la revisión ginecológica, la planificación familiar o la atención obstétrica se complementan con cuidados físicos y psíquicos en busca de la salud global, entendida como bienestar físico, mental y social. La alimentación, el ejercicio, los cuidados corporales, o la rehabilitación son algunos ejemplos.

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